可能由於天氣過於炎熱的關係，許多朋友對於防曬產品的需求特別提早，因此在各個美容網站都在熱烈的討論防曬相關知識，為了讓大家更能深入瞭解防曬的概念，我特地將美國藥妝學教科書上關於防曬章節的一些比較需要讓大家明瞭的部份照相下來並PO在此處，希望大家能真正瞭解防曬真正應該注意的東西。

第一張照片是我所引用的參考書籍，由美國Wake Forest 大學醫學院皮膚科臨床副教授Dr. Zoe Diana Draelos所領銜編著的『Procedures in Cosmetic Dermatology: Cosmeceuticals』，大家如果對藥妝學有興趣，可以去買這本書來看看。

第二張照片是本書第20章（防曬劑Sunscreens)的一張表（Table 20.3)，內容是各種防曬產品中常見的防曬劑對陽光波長的吸收範圍，像我一再提起的Avobenzone(Parsol 1789)在本書的表中，紫外線吸收範圍在310-400 nm，這個吸收範圍包括了整個的紫外線A（320-400 nm)。

第三張照片請大家注意打星號的原文部分，整段的翻譯是『防曬劑成分的吸收波長範圍都不相同，如表20.3所示。一個理想的防曬產品應該要將所有的紫外線波長都防護到。』

防曬的概念說難很難，說簡單也是很簡單，但是大家在過去一些廠商或者傳言的灌輸下，缺乏『實證醫學』的概念，廠商說的大家就信以為真，塗抹上去感覺舒爽就認為產品不錯，事實上真的是這樣嗎？SPF也好，PA也罷，其實都是一些數字而已，這些數字背後的意涵以及來源方式才是真正耐人尋味的地方？

我們都知道，紫外線波長從UVC的200到280 nm，UVB的280到320 nm，UVA的320到400 nm（UVA1從340 nm到400，UVA2從320到340 nm）。我們也知道SPF是針對UVB的防曬，PA或者PFA是針對UVA的防曬，除了這些，上面的文字在告訴大家，紫外線波長防護的重要性。

Dr. Hsieh 2007/6/5 於高雄市