之前在我的部落格中，我曾經提到『艾地苯』這個成分，它是一個Co Q10的衍生物，也是一個抗氧化劑，它對抗自由基的能力甚至還比Q10強。在醫學界裡頭，它的研究普遍在新血管及腦神經醫學領域，目前有人將它用在肌膚保養品中作為一個有效抗氧化成分。包括我們的產品（Dr. Hsieh活力因子精華乳霜）中，我也將它當作一個抗氧化成分來配方。

下面這篇文章是接續上一篇的簡介說明，在經過一段時間的資料蒐集後，希望更進一步與大家分享這個成分。

在進入正題之前，我將幾天前在報紙上看見的全版廣告刊登上來給大家看看，這是一個含有『艾地苯』成分的商品廣告，但是全版的廣告是以『艾地苯』為題材，標榜著它的神奇功效。當然，對於『艾地苯』我會有適當的說明，不過對於這個廣告，我則是抱持著比較嚴肅的態度。

廣告的標題相當聳動，事實可能只有用過的人才知道？左邊的醫師相片是從國外網站擷取下來的，這位醫師是美國邁阿密大學的皮膚科副教授，她寫了幾本關於肌膚保養的書籍，而這張照片是Amazon網站及Dr. Baumann個人網站中的照片。（全照片如下）

Leslie Baumann, M.D. is the unique combination of doctor, professor and researcher. She is both a Professor and the Director of Cosmetic Dermatology at the Miller School of Medicine at the University of Miami .

以上是Dr. Baumann網站中的簡介，其中說明她是邁阿密大學Miller醫學院美容皮膚科主持醫師。

關於『艾地苯』，根據美國康乃爾大學醫學院皮膚科教授Dr. Neil S. Sadick的研究，它的抗氧化能力比我們常見的維生素E，維生素C，Q10，以及硫辛酸（Lipoic acid）都還強。下面這張照片就是研究結果的整理，根據表列的包括日光性損傷細胞分析等五個項目來評斷一個抗氧化成分的抗自由基能力，每一項的最高分數是20分，五項統合總分100分，分數越高，抗氧化能力越強。

大家可以清楚看到『艾地苯』（Idebenone）的總分為95分，排名第二的是維生素E的80分，接下來是Kinetin的68分（關於Kinetin的說明可以參見部落格文章），接下來是Q10的55分，維生素C只有52分，硫辛酸在所有受測的成分中排名最後，只有41分。因此在這個研究中，艾地苯是抗氧化能力最強的成分。

看完以上的說明大家也許會認為『艾地苯』的抗氧化效果真是不錯！的確，艾地苯是一個不錯的抗氧化成分，但是單獨一個艾地苯真的有很好的皮膚保養效果嗎？大家在繼續往下看看。

這張照片是來自美國杜克大學皮膚科Dr. Pinnell的研究團隊，最上面一排是控制組，也就是在不添加任何成分情況下，皮膚接受紫外線照射後的情況，照射的紫外線劑量從左到右越來越強（MED 1到MED 5）。

第二排是使用1％的Q10下，接受紫外線照射後的皮膚狀況，大家可以跟最上面的控制組作比較，看看皮膚被曬紅的情況有沒有差異。

第三排是使用1％的艾地苯下，接受紫外線照射後的皮膚狀況，大家在比較下可以看出來，皮膚曬紅的程度比使用Q10時好一些。

第四排是使用1％艾地苯乳霜（乳霜的皮膚吸收性會比較好），一樣接受同等情形的紫外線照射，皮膚發紅的情況又比上面好一些，但是還是會造成皮膚的損傷（發紅表示皮膚開始表現損傷症狀了）。

以上的實驗在Dr. Pinnell研究團隊的結論中指出，『艾地苯』是個不錯的抗氧化成分，但是對於紫外線皮膚照射的防護上，艾地苯還不足以提供良好的防護能力。

看完以上的說明，大家對艾地苯的期待可能又要失落很多！不過我相信，肌膚保養絕對不是單靠一種或者幾種明星成分就能得到很好的效果，必定需要許多成分的協同作用來提供肌膚完整的保養及照護，因此不要迷信單一兩種成分作為您產品的選擇依據，一定要好好的將產品成分研究一下，知道您自身的需求，這樣才不會受廣告的影響而買到根本不適合自己的產品。

Dr. Hsieh 2007.7.25 於高雄市