謝醫師您好: 
我最近買了您研發的第二代心型膠囊... 發現在此產品和原有產品的使用順序上面不知道如何擺放...另外也有其他保養上面的問題, 勞煩醫師您答覆了^^    非常謝謝!!!!!
晚上洗完臉後臉部的保養:
杜克左玄C10% → 杜克色素修復(加強型) → 綠迷雅膠元蛋白精華液 → 某不知名品牌的乳液 →  睡前 → 第三代果酸痘膚潤 → 妮傲思翠果酸凝膠15AHA
註: 以上產品只有精華液會全臉擦,其他均會避開眼睛周圍,眼膠在於精華液之後擦
Q1:  請問心型膠囊該擺放在哪個順序之後呢?  可以全臉擦吧?
Q2:  哪些產品是否應該暫時停用會較為妥當,或是一天使用一天停用?
Q3:  擺越前面是否表示臉部的吸收會更好呢?
Q4:  當痘痘破掉之後造成傷口是否應該停用左旋C.A酸.果酸等雖類產品(若使用後只有稍微刺痛,或無感覺) ;  同樣的 有傷口時可以使用心型膠囊嗎 ?
Q5:  延續上一個問題, 使用酸類產品原本是想讓減少疤痕產生, 若在一有傷口的時候用 會不會反而照成疤痕更容易產生?

Dr. Hsieh Reply

您好！

我很佩服您，因為您真的很照顧您臉上肌膚 ！

您問的問題如下：

Q1: 請問心型膠囊該擺放在哪個順序之後呢?  可以全臉擦吧?
Q2: 哪些產品是否應該暫時停用會較為妥當,或是一天使用一天停用?
Q3: 擺越前面是否表示臉部的吸收會更好呢?
Q4: 當痘痘破掉之後造成傷口是否應該停用左旋C.A酸.果酸等雖類產品(若使用後只有稍微刺痛,或無感覺) ;  同樣的 有傷口時可以使用心型膠囊嗎 ?
Q5: 延續上一個問題, 使用酸類產品原本是想讓減少疤痕產生, 若在一有傷口的時候用 會不會反而照成疤痕更容易產生?

A1：如果就我個人來說我會將順序調整一下：

早上用：杜克左旋C10% → Dr.Hsieh®青春之鑰 翡翠時空因子

晚上：第三代A酸痘膚潤 → 杜克色素修復(加強型)→ （綠迷雅膠元蛋白精華液） → 妮傲思翠果酸凝膠15AHA →（ 某不知名品牌的乳液） → Dr.Hsieh®青春之鑰 翡翠時空因子

括號裡頭的東西可以省下來了。EGF膠囊可以使用在全臉上。（其實一顆EGF膠囊可以取代很多東西，像杜克的產品也可以省下，果酸及A酸屬於比較特殊性的成分，可以保留。另外提醒您痘膚潤雖然比較溫和，但是建議每三到六個月還是要停止使用一段時間。果酸的話需要注意您的角質層問題，不一定需要全臉用，如果發現有角質層變薄了（尤其是兩頰的地方，如果感覺有刺痛不適感，或者有增生的微血管浮現，或者使用有臉部肌膚泛紅的問題），就必須停止使用。

A2：A酸與果酸一起使用來對付痘痘或粉刺是很好的組合，如果是為了去角質，建議您這兩者可以稍稍分開使用。

A3：我部落格裡頭有節錄一篇美國學者的文章，內容就是在告訴大家臉部清潔過後的保養品使用程序，一般建議藥類的東西要使用在前面，讓肌膚吸收好一點。

A4：痘痘破掉的皮膚傷口可以使用EGF膠囊，至於果酸及左旋C因為偏酸性，對傷口刺激性大，所以會感覺有點刺痛，不過使用上應該不會有問題的。不過應該注意的是，盡量讓痘痘的發炎降低，所以不要使用粗暴的方式去摳痘痘，除非成熟化膿的痘痘可以使用消毒過的針頭挑破輕輕擠出膿頭外，否則痘痘還是讓他自然消退比較好。

A5：酸類產品不會減少疤痕生成的機會，果酸及左C可以增加膠原蛋白的增生，這在一些研究裡頭已經很清楚了，但是他們是不能防止痘疤的形成。痘痘疤痕的產生是跟痘痘發炎的程度有關係，因為發炎的時候，體內的一些發炎細胞會聚集並釋放出膠原蛋白分解酵素，這些酵素會將皮膚的膠原蛋白溶解掉，因此在發炎過去以後就會形成凹陷的痘疤，所以發炎得越嚴重，消素釋出越多，痘疤的形成機會就越大，痘疤凹陷可能就會更嚴重，這些都會有一些連帶關係的。另外內在體質的問題當然也是一個因素，這已經屬於遺傳基因的調控問題了。

Dr. Hsieh